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要打出完全放松的擊球,雙臂自肩膀自然下垂
低差點球手:你的成績不錯,但你還想把最后的那些正桿除掉。
已經10年了,2004年在辛尼克山高爾夫俱樂部舉辦的美國公開賽,決賽輪的平均桿數(shù)高的異常--78.7桿。其中一輪,28名球員的成績在80桿以上。然而,有一位球員卻在堅硬如巖石的果嶺上從容應對。雷鐵夫.古森后6洞全部是一推,他只用24推奪得自己的第二個美國公開賽冠軍。
以下是古森的幾個應對快速果嶺的推擊要點
放松手臂和肩膀
手臂和肩膀緊張是推擊的大敵,好的站姿可以降低這種緊張程度。讓你的雙臂自然向下垂放。
不要向球位伸展雙手和手臂--這會產生緊張感。
至于握桿,雙手應感覺開放,不要握在握把的頂端。推桿應握在兩個手掌之中,以保證推擊過程中桿面端正。
推桿應握在兩個手掌之中,以保證推擊過程中桿面端正。工程果嶺
推擊要慢,且穩(wěn)
果嶺速度越快,穩(wěn)定的推擊節(jié)奏越重要。許多常年打球的球友會在觸球中減速,因為他們擔心擊球過猛。你必須保持上桿和前揮時的桿頭節(jié)奏相同。維持順暢節(jié)奏的同時,盡可能慢地移動桿頭。
推擊應更慢,并保持穩(wěn)定的上桿和前揮節(jié)奏
速度越慢,偏轉越多
和慢速果嶺相比,在速度快得果嶺上溫和地推擊會產生更多的偏轉。找到推擊線上的拐點--即在均速的果嶺上,小球開始朝球洞偏轉的那一點。然后校準桿面和站位,瞄準比拐點更高的地方。
在速度快得果嶺上,穩(wěn)定、慢速滾動的小球會由于重力作用產生更多的偏轉
慢速滾動的小球會由于重力作用而產生更多的偏轉。在你前方不到一碼的推擊線上選中一點,然后大膽行動吧。